Magnus Åbergsgymnasiet / Nyheter / 2021 / 08 / 23

Hälsoveckan är igång!

En vecka med fokus på kost, träning och mindset.

På Magnus Åbergsgymnasiet har vi hälsovecka under vecka 34, som en del i Trollhättan action week. Vill vi inspirera varandra till hälsofrämjande aktiviteter och förhållningssätt.

Alla elever på hela skolan kommer att ha tre digitala hälsolektioner.

Onsdag 25 augusti 10.00-11.00 kommer det vara tema kost. Bland annat kommer ni att få höra om betydelsen av att äta frukt med smakprovning i klassrummet. Aktiviteten avslutas med en Active Quiz-promenad

Torsdag 26 augusti 8.55-9.55 kommer ni att ta del av en lektion om vilka effekter som träning och hälsa genererar.

Fredag 27 augusti 12.00-13.00 handlar det om vad viktigt ditt mind set är. Efteråt kommer vi ha ett Active Quiz.

I caféytan har vi ställt upp ett hälsotält dit alla är välkomna. Där kan ni tävla i Jägarvila och hopprep. En vinnare per dag kommer att utses för Jägarvilan. Där kan du också hämta avslappnings- och andningsövningar som kan hjälpa dig att hitta ett inre lugn om du känner dig stressad.

Se teaserfilmen här: