{"id":4759,"date":"2021-08-23T10:24:00","date_gmt":"2021-08-23T08:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/?p=4759"},"modified":"2021-09-14T10:28:48","modified_gmt":"2021-09-14T08:28:48","slug":"halsoveckan-ar-igang","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/halsoveckan-ar-igang\/","title":{"rendered":"H\u00e4lsoveckan \u00e4r ig\u00e5ng!"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"pages__ingress pb-4 mb-0\"><p>En vecka med fokus p\u00e5 kost, tr\u00e4ning och mindset.<\/p><\/div>\n\n\n\n<p>P\u00e5 Magnus \u00c5bergsgymnasiet har vi h\u00e4lsovecka under vecka 34, som en del i Trollh\u00e4ttan action week. Vill vi inspirera varandra till h\u00e4lsofr\u00e4mjande aktiviteter och f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt.<\/p>\n\n\n\n<p>Alla elever p\u00e5 hela skolan kommer att ha tre digitala h\u00e4lsolektioner.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Onsdag 25 augusti<\/strong> 10.00-11.00 kommer det vara tema kost. Bland annat kommer ni att f\u00e5 h\u00f6ra om betydelsen av att \u00e4ta frukt med smakprovning i klassrummet. Aktiviteten avslutas med en Active Quiz-promenad<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Torsdag 26 augusti<\/strong> 8.55-9.55 kommer ni att ta del av en lektion om vilka effekter som tr\u00e4ning och h\u00e4lsa genererar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fredag 27 augusti<\/strong> 12.00-13.00 handlar det om vad viktigt ditt mind set \u00e4r. Efter\u00e5t kommer vi ha ett Active Quiz.<\/p>\n\n\n\n<p>I caf\u00e9ytan har vi st\u00e4llt upp ett h\u00e4lsot\u00e4lt dit alla \u00e4r v\u00e4lkomna. D\u00e4r kan ni t\u00e4vla i J\u00e4garvila och hopprep. En vinnare per dag kommer att utses f\u00f6r J\u00e4garvilan. D\u00e4r kan du ocks\u00e5 h\u00e4mta avslappnings- och andnings\u00f6vningar som kan hj\u00e4lpa dig att hitta ett inre lugn om du k\u00e4nner dig stressad.<\/p>\n\n\n\n<p>Se teaserfilmen h\u00e4r:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"H\u00e4lsoveckan 2021\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0E4i_j0F6Ww?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00e5 Magnus \u00c5bergsgymnasiet har vi h\u00e4lsovecka under vecka 34, som en del i Trollh\u00e4ttan action week. Vill vi inspirera varandra till h\u00e4lsofr\u00e4mjande aktiviteter och f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt. Alla elever p\u00e5 hela skolan kommer att ha tre digitala h\u00e4lsolektioner. Onsdag 25 augusti 10.00-11.00 kommer det vara tema kost. Bland annat kommer ni att f\u00e5 h\u00f6ra om betydelsen av [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":4760,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4759","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4759","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4759"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4759\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4761,"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4759\/revisions\/4761"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kunskapsforbundet.se\/magnus-abergsgymnasiet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}